Isabelle Aureau

Formée à l’enseignement du yoga depuis 2019, ma relation à cette pratique ne cesse d’évoluer, me faisant traverser des espaces de volupté intenses et de profondes remises en question.

Une vie entière ne suffirait pas à en faire le tour, tant cette philosophie, qui plonge ses racines dans le terreau millénaire des mystiques indiens, est complexe et fait l’objet de recherches pointues à travers le monde.

Ce qui me guide avant tout en tant que passeuse, c’est ce que le yoga peut faire à nos vies occidentales et contemporaines. Rejetant toute approche dogmatique, je transmets avant tout le yoga comme un outil de connaissance et de curiosité à l’égard de soi et en tant qu’il s’inscrit dans une démarche de discernement susceptible d’aiguiser à la fois notre écoute et notre esprit critique.

Attentive à rendre la pratique des postures accessible au plus grand nombre, je privilégie le ressentir au réussir en accordant une attention particulière aux sensations du corps, guidant chacun et chacune à cheminer vers une expression des postures qui soit tout à la fois respectueuse de ses propres singularités mais aussi source de compréhension et de sens.

Convaincue que nos corps ne sont pas pure matière mais tissés de nos intériorités riches et complexes, je m’intéresse tout particulièrement à la façon dont nos corps humains configurent notre relation au monde et aux autres vivants, humains et autres qu’humains.

Les notions d’inclusivité, de consentement et de bienveillance sont pour moi des valeurs centrales. A cet égard, je récuse toute vision de la pratique qui véhiculerait quelque injonction que ce soit, qu’il s’agisse de ce que nos corps doivent faire ou de ce à quoi ils devraient ressembler.

Je suis attentive à faire des cours, ateliers et retraites que j’anime, des espaces de sécurité pour chacun et chacune. La politesse et le respect mutuel contribuent au bien-être de toutes et tous, y compris celui de l’enseignante.

Etant en apprentissage constant, mon enseignement continue d’évoluer à mesure que je me forme. J’en profite pour dire ma gratitude pour les professeurs qui m’ont permis d’enrichir mes connaissances et à mes élèves, pour la confiance qu’elles et ils m’accordent.